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1RP – Rate/Pancréas (Yin Bai)
1RP – Rate/Pancréas (Yin Bai)
Rumination
Charge mentale
Inquiétude
Hypermentalisation
Difficulté à digérer émotionnellement
➡️ Point utilisé pour apaiser le mental et les pensées en boucle.
1R – Rein (Yong Quan)
1R – Rein (Yong Quan)
Ancrage
Sécurité intérieure
Peurs profondes
Retour au corps
Épuisement nerveux
“Redescendre de la tête”
➡️ Point très utilisé pour calmer l’agitation mentale et recentrer.
Ensemble
Ensemble
1R ancre.
1RP calme le mental.
➡️ Très intéressant chez les profils anxieux, HPI/TDAH, hypersensibles ou en surcharge émotionnelle.
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